为进一步加强青少年心理健康教育，深入推进家庭家教家风建设，日前，全省“百场辅导进百校”活动走进庐山市峰德九年制学校。

本次活动特邀江西财经职业学院心理中心负责人、副教授、国家二级心理咨询师王美娟，以“心理赋能，轻松迎考”为主题，围绕常见心理健康问题以及学生普遍心理负担问题，生动讲解了其成因及来源；同时，结合趣味活动等方式，帮助同学们释放紧张与焦虑情绪，鼓励同学们坚定理想信念，以积极乐观的心态面对未来、迎接挑战。

此次减压赋能讲座的成功举办，不仅为初三学生们提供了一次难得的学习机会，也为他们注入了信心和动力。学生们纷纷表示受益匪浅，学会了如何正确面对考试压力、如何调整自己的心态、如何运用减压技巧缓解压力；将把这些知识和技巧运用到实际学习和生活中，以更加积极阳光的心态去迎接每一个挑战，书写属于自己的精彩篇章。